こんにちは！

まだまだ涼しい日が続きますね！

今月も週課題出ました！

今月の最終課題ですよ。

是非チャレンジしてくださいね。

来週は月、火、水と120度130度のホールド替えです。

120度130度以外の壁は通常利用できますので、トレーニングがてらご利用ください。

水曜日の18時には間に合わせたいと思いますので、お楽しみに！

初級課題

中級課題

上級課題