いつもピグレットクライミングジムをご利用頂きまして誠にありがとうございます！ 1月の最終週課題出ました！ ...
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1月 週課題 31～40
いつもピグレットクライミングジムをご利用頂きまして誠にありがとうございます！ さあ、1月の週課題も今週で3...
Read More1月 週課題 21～30
こんにちは！ 1/16(月)のピグレットです。 今週も週課題出ましたのでお知らせです。 21～30番までの...
Read More1月 週課題 11～20
いつもピグレットクライミングジムをご利用頂きまして誠にありがとうございます！ 2023年になって、一週間が...
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SCHEDULE
スケジュール
FACILITYS
施設案内
STAFF
スタッフ
松本万里子 まりこ先生、ネイサン
「強傾斜と筋肉を鍛える事が好きです。登山もします。何事も、継続は力なり。一緒にクライミングを楽し みましょう!わからない事はお気軽に聞いてくださいね。」
担当のお仕事：
ピグレット スタッフ (副店長)
クライミング歴 2015年春くらい～
ジムスタッフ歴 2015年秋くらい～
ジム RP1級～1段
外岩 RP ボルダー初段くらい
津坂悠亮 ユウスケ先生
元々腰に痛みが有り、我慢しながらクライミングを行う日々でしたが、ピラティスを取入れることで解消した経験が有り、改めて資格を取得。正しい体の使い方をアドバイスし、肩の痛みや指の痛みを軽減できるよう講習会等行います。
担当のお仕事：
会社代表 キッズインストラクター
クライミング歴2003年～
ジムスタッフ歴2017年～
外岩 ボルダー 3段
ピラティス マット インストラクター
石塚啓之 イッシー先生
「未経験・初心者の方が過ごしやすいジム作りを目指しています。皆さんにボルダリングの魅力をお伝えで きるよう頑張ります」
担当のお仕事：ピグレット スタッフ
ボルダリング歴 2010 年～
ジムスタッフ歴2018 年～
クライミングウォールは初心者でも登れる°85〜°130まであり、様々なレベルの方に楽しんでいただけます。
シーズンごとにホールドも入れ替え、いつでも新鮮な気持ちで登っていただけるようにしています。
シーズンごとにホールドも入れ替え、いつでも新鮮な気持ちで登っていただけるようにしています。
ACCESS
アクセス
電車でお越しの方
都営浅草線「戸越駅」、
東急池上線「戸越銀座駅」
共に徒歩3分 
駐車場・駐輪場はございません
駐車場・駐輪場はございません
ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。 Q&A
よくある質問
ボルダリングとは？
一般的にクライミングは何種類かに分かれていますがロープで自身を確保し高い岩肌を登るロープクライミングに対し4メーター前後の岩を登るスポーツをボルダリングと言います。
インドアの施設で行う場合、下に着地を和らげるマットを敷き壁に付けられた手がかり(ホールド)を使いスタートからゴールへ向かう達成感のあるスポーツです。必要な道具はクライミングシューズと滑り止めのチョークのみ(レンタル有)。エクササイズにもなり一人でも気軽にできるスポーツとして注目されています。 初心者/まったく経験がなくても大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！初めは皆さん経験が無いところからスタートしています。お子様から70歳の方でも未経験から始めクライミングを続けている方がたくさんいらっしゃいます。経験豊富なスタッフが30分ほどのレクチャーを行い、随時アドバイスいたしますのでご安心ください。 初回登録や施設案内、お着替えなどの準備を含めますと小1時間程かかります。ボルダリングをゆっくりと楽しむ時間を考え遅くとも閉店2時間前にはご来店ください。 見学や初心者体験などはできますか？
見学や初心者体験は随時可能です。
予約なども必要ありませんので、直接ご来店頂き、スタッフに見学希望、と声をかけてください。 講習会に参加した事がありません、一人でも大丈夫？
もちろん、お一人でご参加される方も多くいらっしゃいます。同じレベルで同じ目標を持った仲間が沢山待っています！
始める時に道具の購入や、特別にお金がかかったりしますか？
特に必要ありません。手ぶらで来て頂いて大丈夫です。シューズ等はレンタルできますので、購入の必要はございません(靴下はお履きください)。当館を利用する場合、登録料(初回のみ)と施設利用料(時間別)が必要です。 服装はどのような物が良いですか？
服装は動きやすい物であればなんでも大丈夫です。Tシャツや短パン、ジャージ等と靴下をお持ちください。ズボンは足の上がりやすい物が登りやすいでしょう。
詳しくはこちらのページにも記載しております。
※滑り止めのチョークで衣類が白く汚れる(洗濯でおとせます)場合もありますので、お着替えをお持ち頂くことをおすすめ致します。※登っている最中に引っかかてしまうと危ないので指輪やブレスレット、時計など腕周りのアクセサリーは登る前にお外しください。※必ず専用のシューズで登ってください。(スタッフが点検やデモンストレーションのためスニーカーで登る場合がございます。ご了承ください。)裸足や靴下、スニーカーなどでのボルダリングは禁止とさせて頂きます。(キッズ専用ウォールを除く、詳しくはメニューの「お子様のご利用」をご確認ください。) 力や握力、体力に自信がありません。大丈夫でしょうか？
腕の力や握力があるにこした事はありませんが最初から必要なわけではありません。初めはバランスで登ったり、いかに力を使わずに登るかなどが重要になりますので力のある男性よりも子供や女性のほうが登れる事もございます。 またどう体を動かすと登りやすいか、どこに足を置くと楽に登れるかなどパズル感覚でも楽しめる意外にも知的なスポーツでもあります。 怪我のリスクはありますか？
>怪我のリスクはないとは言い切れませんが、それは他の各種スポーツと同様のレベルです。地面に着地の衝撃を和らげるマットを用意し、その他安全性には万全を期しております。しかしながら、４メーター以上の高さまで登るスポーツである事を自覚して頂く必要はございます。注意事項を厳守し、自身の体調のコンディションを認識して怪我を回避する事を、スタッフ以下一人一人が意識することが大切です。 ※爪が伸びていると割れてしまう可能性がありますので、お切りください。 ※膝や腰等の関節を痛めやすい方、脱臼癖がある方は更に注意が必要です。 子供でも利用できますか？
可能です。5歳〜小学生まではキッズウォールのみのご利用となりますが、小学生からは一般のウォールをご利用していただきます。キッズスクール も御座いますので、詳細はスタッフまでお願いします。 小学生の子供だけで通うことはできますか？
通常の時間帯でのご利用の場合は、保護者様同伴でお願いしておりますが、キッズスクールでは、お子様だけでのご来店が可能です。 家族や友人と一緒でも楽しめますか？
当ジムでは、保護者同伴であれば５歳以上のお子様からご利用いただけますので、ご家族やご友人とワイワイ楽しんでいただけます。 キッズスクールの時間は通常利用できますか？
通常利用可能ですが、限られたスペースでスクールを開催しているため、壁の使用もキッズスクール生優先となり、特に初級者・未経験者の方はスタッフからのアドバイスを受けづらい環境下にあることをご了承いただいております。 車、自転車で行っても大丈夫ですか？
ピグレットには駐車・駐輪スペースはございません。申し訳ございませんが徒歩・電車をご利用くださるようお願い申し上げます。都営浅草線「戸越駅」、東急池上線「戸越銀座駅」、共に徒歩3分の好立地です！ CONTACT
お問い合わせ
初めての方、会員様問わず、わからないことはこちらからお問い合わせください。
入会申込書&規約・注意事項はこちらからダウンロードできます
クリックしてダウンロードし、プリントして必要事項を記入の上
直接受付までお持ちください
規約・注意事項をよく読み、内容をご理解した上でお申込みください
ピグレットクライミングジム
〒142-0051
東京都品川区平塚１-11-7
M’s House 1F
平日14:00～23:00 土日祝 13:00～21:00（ 不定休 ）
お電話でお問い合わせ
03-6426-7736
