こんにちわ！   今週も週課題出ました！   今月の週課題は、スラブ垂壁がだいぶ盛り上がっております。   ですが、最終週は上級、中級を傾斜壁に設定しました。   みんなで楽しく登 もっと読む

こんにちは！   今日は成人式ですね。   これから楽しいことも辛いこともたくさんあると思いますが、頑張ってもらいたいですね！   「お前もな！」って言われると思いますが。   だ もっと読む

こんにちは！   今年も変わらずダイエットをやろうと思ってます。   もちろん、クライミング続けてたら痩せるし身体も引き締まってきます。   毎回目標があるから、特に女性のダイエットにはうっ もっと読む

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします！ 今年の干支の猪にちなんで、是非ピグレットで初登りして頂くとご利益があるかも！   っということで、今年も頑張って営業したいと思います。 早速で もっと読む