最近はもう春かと思うぐらい暖かいですね。

 

僕の花粉レーダーが既に警告を発しています。

 

毎日、鼻うがいしてます。

 

メチャクチャ効果があるので、皆さんもやってみて下さい。

 

おすすめします。

 

週課題出ました。

 

初級課題

 

 

 

 

中級課題

 

 

上級課題