今日は風も強くて肌寒いですね。
身体の動きが鈍りますね。
店長は、常に鈍いんですが。
こんな日には新しく出た週課題でもやって心拍数を上げましょう!
初級課題
中級課題
上級課題
2020,03,16.3月 週課題 1~10
2020,03,16.3月 週課題 21~30