今日は風も強くて肌寒いですね。

 

身体の動きが鈍りますね。

 

店長は、常に鈍いんですが。

 

こんな日には新しく出た週課題でもやって心拍数を上げましょう!

 

初級課題

 

中級課題

 

上級課題