今月末にヨガ講習会します。 クライミングに必要な体幹の強化と、肩関節、股関節の可動域を大幅に向上させたい方は必見です。 ヨガは気になってたけど、クライミングしてるから行く機会がなかったって方は是非参加してみてください。 もっと読む
8月週課題コンペ結果発表
8月週課題コンペの結果が出ました。 今回は、100点越えが続出しました。 みなさんが成長しているように思います。 そして優勝したのはマシューさん。 月会員にもなって頂き、更に講習会にも参加して急成長しています。次回は3級 もっと読む
今月末にヨガ講習会します。 クライミングに必要な体幹の強化と、肩関節、股関節の可動域を大幅に向上させたい方は必見です。 ヨガは気になってたけど、クライミングしてるから行く機会がなかったって方は是非参加してみてください。 もっと読む
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