今月末にヨガ講習会します。

クライミングに必要な体幹の強化と、肩関節、股関節の可動域を大幅に向上させたい方は必見です。

ヨガは気になってたけど、クライミングしてるから行く機会がなかったって方は是非参加してみてください。