今月の週課題も二週目の入りました。 先週はカチ課題が多めだったので、今週はちょっと大き目のホールドを使った課題を出してみてます。 寒くなってますので、ジムは暖かくしてお待ちしております。 初級課題 中級課題 上級課題 宜しくお願いします。