一気に寒くなってきましたね!

 

もうフリース着ちゃってます。

 

今年こそはピグレットトレーナー作りたいと思います。

 

そして、今日は新しい週課題が出る日です!

 

更に!105度の壁もホールド替えしました!

 

やる課題が多すぎる!

 

一気にやらずにノンビリと終わらせてくださいね。

 

初級課題

 

中級課題

 

上級課題