こんにちは!

 

先週、またギックリになって、更に今日は寝違えて首が動かない店長です。

 

もうこの歳になると、絶好調って思える日が年間に数える程しか無い気がします。

 

指の痛みは仕方ないですが、腰の痛みはクライミングあんまり関係ない気がします。

 

ただ姿勢が悪いだけ。

 

腰さえ治れば、もっと登れるのにって思う反面、実際に痛みが無くなっても変わらなさそう。

 

うまく共存していくしかないんですね!

 

今週も週課題出ました。

 

初級課題

 

中級課題

 

上級課題